是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
葱油炒蚕豆的做法 点击查看大图

葱油炒蚕豆

浏览 17688 · 收藏 332
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

香儿厨房

蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以预防心血管等疾病。吃蚕豆的季节，错过了就要等明年才能品尝到新鲜的蚕豆，鲜嫩的蚕豆用葱油炒制，自然的鲜美味和淡淡的葱香味融合一起，美味极了。喜欢的试试哦
营养分析 查看详情

29克
87克
247克

1581
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
蚕豆 400g
、
油 25g
、
盐 3g
、
鸡精 2g
、
小葱 15g
烹饪步骤
小贴士

1.蚕豆要现剥现炒口感最鲜嫩 2.各家的口味不同请按照自家的口味调整 3.发生过蚕豆过敏者一定不要再吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-12

换个做法

葱油炒蚕豆的其他做法

葱油炒蚕豆的相关分类

蒜蓉小龙虾 减脂食谱 麻辣小龙虾 小龙虾 蚕豆 清热去火 更多

葱油炒蚕豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许