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野菜蒸包

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金色丫丫

本次使用的野菜：【药名】苣荬菜【别名】荬菜、苦麻子、取麻菜、苣菜等。 【功效】清热解毒；利湿排脓；凉血止血 。【主治】咽喉肿痛；疮疖肿毒；痔疮；急性菌痢；肠炎；肺脓疡；急性阑尾炎；叶血；衄血‘咯血；尿血；便血等。还有很好的抗癌功效。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
低筋面粉 300g
、
苦苦菜 1把
、
猪肉馅 50g
、
姜 一块
、
五香粉 2汤匙
、
橄榄油 适量
、
香油 适量
、
蚝油 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
小贴士

任何野菜都要焯过水，泡除去有毒物质后再食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-12

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