鳄鱼肉炖汤
鳄鱼肉,止咳平喘,对于咳嗽和幼儿哮喘有很好的功效;麦冬百合,滋阴润肺;莲子淮山健脾安神。
1克
7克
38克
185
千卡
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步骤1/6
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肉洗净,开水烫掉肉沫,姜与肉入炖盅冷水
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步骤2/6
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鳄鱼肉备好,枣核去掉,因为枣核燥热
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步骤3/6
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材料洗净,齐入炖盅
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步骤4/6
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如图
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步骤5/6
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隔水炖3小时左右
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最后一步
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喝!记得最好把浮油撇掉哦。
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发布于 2016-04-09
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