是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
60大卡减肥餐——微波炉版金枪鱼土豆沙拉的做法 点击查看大图

60大卡减肥餐——微波炉版金枪鱼土豆沙拉

浏览 2.6万 · 收藏 245
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

米斯凯特

减脂增肌期间，各种饮食控制，吃少了就会过度掉体重、体脂是减了，肌肉也减了。吃多了也增脂。对于上班族，快手简单才是王道。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
金枪鱼罐头（泉水浸） 55g
、
土豆 200g
、
番茄 95g
、
番茄酱 5g
、
盐 1g
、
酸黄瓜 15g
、
黑胡椒碎 少许
烹饪步骤
小贴士

番茄去皮，开水烫或煮一下最简单。如果有软皮刀，能直接削皮就更简单了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-09

换个做法

金枪鱼土豆沙拉的其他做法

金枪鱼土豆沙拉的相关分类

棒棒糖 八宝饭 年夜饭 雪花酥 帝王蟹 酱牛肉 更多

金枪鱼土豆沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许