无油鸡蛋液面包块 美味小零食 快手早餐--空气炸锅
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还在吃油炸食品吗,长肉啊亲们~~空气炸锅,超好用啊,绝对懒人、单身狗美食利器,以前一直想买个烤箱来着,想了又想还是觉得买了肯定也用不了几次,还是算了吧,自从收了这个炸锅,感觉又多了个玩具一样,关键是预热不像烤箱时间那么长,搬动一下也不会很沉,无油炸鸡翅啊什么的很好吃,健康得很,也不用担心吃个鸡翅要长很多肉了,哇哈哈哈哈哈~(微信15253207648)
营养分析
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11克
17克
32克
296
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/6
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无油!无油!无油!自制的全麦面包,两头烤的太硬了,干脆扔给新玩具烤一烤,做三明治剩下的边角料也可以哦(微信15253207648)
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步骤2/6
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面包切块,不要切太小了,否则沾了蛋液后会太碎~~~
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步骤3/6
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两个鸡蛋打发,面包块充分浸泡蛋液
步骤4/6
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发布于 2016-04-09
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