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银耳苹果糖水

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Liks_

近几天咳嗽了，尝试做下糖水。
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0克
2克
17克

67
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
银耳 一朵
、
苹果 两粒
、
枸杞 少许
、
红枣 少许
、
冰糖 依口味
烹饪步骤
小贴士

止咳润肺，值得拥有!(苹果洗时加入盐巴或者柠檬可以防止变黑，让成品更好看哦!)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-08

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