红烧鸡中翅
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简单又美味的做法。
营养分析
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23克
41克
73克
545
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡翅洗干净,两面各划两刀,方便入味。大蒜切碎备用。
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步骤2/4
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取一个碗,倒入料酒,生抽,糖,淀粉搅拌均匀……放入鸡翅。两面蘸上液体,放上大蒜
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步骤3/4
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盖好保鲜膜放冰箱冷藏半小时左右
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最后一步
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取出平底锅加油,放入鸡翅煎熟,淋上碗中的汁液……放入几片生菜
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-08
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