雪燕桃花泪 雪燕桃胶皂角米银耳组合粥
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美容美白，滋阴润燥；雪燕具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。功效显著，受人追捧，因产量稀少，价格昂贵。爱美的女生不容错过喔。雪燕桃花泪，美白养颜的圣品。每日食一碗，吃出健康美丽自然的你！疼爱女朋友的男士们也行动起来吧，爱她就为她每天熬一碗粥吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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雪燕泡发20小时后，去掉杂质备用;
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步骤2/5
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桃胶泡发20小时后，去掉杂质备用；
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步骤3/5
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皂角米泡发20小时后，备用;
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步骤4/5
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银耳泡发2小时后，切碎备用；
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最后一步
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炖煮2个小时以上，出胶后即可；调入冰糖食用。
小贴士
孕妇，经期姑娘请勿食用。 淘宝首页搜索店铺小敏养生，就可以吃到美滋滋的雪燕桃花泪了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-07
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