山药玉米汁
浏览 77165 · 收藏 499
将做法保存到手机
现在吃粗粮成了一种追求健康的新方式。对于肠胃功能比较弱的人群,吃食物纤维过多的粗粮会影响消化。有了苏泊尔加热破壁机,粗粮轻松喝起来!推荐这款滋养脾胃,香浓可口的山药玉米汁给大家。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
材料洗净称重,直接用的甜玉米粒。
-
步骤2/5
点击查看大图
山药去皮。
-
步骤3/5
点击查看大图
把玉米粒、山药、糖和水加入破壁机。
-
步骤4/5
点击查看大图
启动玉米汁程序。
-
最后一步
点击查看大图
完成后,倒入杯中即可享用。
小贴士
1.如果用新鲜玉米,掰下玉米粒后称取。
2.山药去皮时戴上手套,防止山药粘液中的植物碱刺激皮肤导致手痒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-07
换个做法
山药玉米汁的其他做法
山药玉米汁的相关分类
山药玉米汁的相关推荐
-
#嗨fun暑假#椰果椰子水
140746人看过 -
营养饮品之山药玉米汁
26641人看过 -
山药南瓜汁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
49710人看过 -
#春季食材大比拼#山药胡萝卜汁
136509人看过 -
护肝益肾-鲍鱼仔炖汤#给老爸做道菜#
4673029人看过 -
#旅行中的美味#蒸苹果
160093人看过 -
孜然羊肉
6559706人看过 -
肉馅/猪肉馅/云吞馅/馄饨馅/饺子馅
7179287人看过 -
葱爆羊肉
6316259人看过 -
嘿,给你一杯饭店牌玉米汁
304800人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#奶香玉米汁
181927人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5405078人看过