新鲜石斛汁 石斛最简单的做法
浏览 48400 · 收藏 183
将做法保存到手机
我妈给我买的石斛都是深山黎苗寨里采摘出来的新鲜石斛，什么品种，我不懂，不过懂吃！哈哈哈！ 新鲜石斛，我一般拿来直接用豆浆机打成浆，即方便，又能最大的发挥其功效！口感嘛，滑溜溜的有点粘稠的口感，就跟吃田七叶一样！挺好喝的！如果想粘稠些或是清淡些，可自行增减一两根石斛！ 吃不完的石斛，可以放阳台风干表面，装石斛的袋子里，再放几张纸巾，最后放冰箱冷藏保鲜格，放1个多月两个月都不会变质。而如果用保鲜袋包好后冷冻，可保存半年。如果使用真空包装，于冷冻条件下可保存8个月。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
6根鲜石斛60g，折断，在水里洗净。对于存放较久的鲜石斛，建议在水里泡1小时。
-
步骤2/4
点击查看大图
把石斛切成如泡发的黄豆般大小的粒粒，放进豆浆机，加1000ml水。
-
步骤3/4
点击查看大图
点击纯香豆浆键。
-
最后一步
点击查看大图
过滤，加适量糖，好喝。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-07
换个做法
鲜石斛汁的其他做法
鲜石斛汁的相关分类
鲜石斛汁的相关推荐
-
铁皮石斛养生汤
85329人看过 -
石斛鸭子汤
954413人看过 -
养生鸽子汤（煲汤好简单！）
38517人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7561378人看过 -
奶香蛋挞
72531086人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11534660人看过 -
三杯鸡
367306人看过 -
#加油 摩洛哥#让你胃口大开的#下饭剁椒酱·厨房小白也能做
107809人看过 -
台湾三杯鸡好吃的秘诀就是这个材料的配比
233093人看过 -
#美食新势力#白肉
118030人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#鳗鱼
182085人看过 -
#春天的鲜味# 土豆泥芝士卷饼 | 馋哭了的健康快手早餐！
190908人看过
