三汁儿焖素菜
素菜总是炒着吃，这样好像只有一个味儿，所以不如焖着吃，简单，少油，超级方便，还能锁住营养！
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步骤1/6
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包白菜切丝，爽干水就好咯！
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步骤2/6
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莴苣和洋葱，莴苣切条，洋葱切块。锅里放点油，把洋葱放在最底下，因为洋葱越焖约好吃哦！莴苣放上面，先焖个一两分钟。
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步骤3/6
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然后这个期间可以制作三汁酱啦，一勺番茄酱，两勺甜面酱，一小勺辣椒酱，其实最好放海鲜酱，只是吃完了就放辣椒酱顶一下啦。当然喜欢吃辣的，可以放完一勺海鲜酱之后，再放适量的辣椒酱哦！
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步骤4/6
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这时候，铺上包白菜，放入酱汁儿，焖起来！
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步骤5/6
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过一一分钟，翻一下哦！
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最后一步
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成品，当当当当～味道蛮不错的，都不用放盐啦，如果你觉得淡了，就适量加点盐哦～
这个要记得翻翻锅，毕竟不像黄记皇，会有点粘锅的哟～✌️✌️✌️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-05
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