暖心营养餐小长假美食记
羊肉是温补食材,喜欢吃的人会上瘾,不喜欢的人则闻羊色变。素心认为,一道以羊肉为主料的菜式,能否把羊骚味处理好又不失羊肉原味,是评估这道菜是否成功的关键指标。
-
步骤1/8
点击查看大图
羊排加清水下锅煮沸
-
步骤2/8
点击查看大图
撇除羊排的血水和浮沫
-
步骤3/8
点击查看大图
羊排再次清净后加清水放电压锅里,选择'筋骨'档进行烹煮,此步骤约需30分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
蒜头、姜片、香树叶、桂皮、八角洗净备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅里加花生油,将上述辅料放入爆香,等待羊排加入
-
步骤6/8
点击查看大图
电压锅里煮过的羊排加到热锅中,同时加料酒、老抽、生抽,继续翻炒直至羊皮表面呈现金黄色
-
步骤7/8
点击查看大图
羊排和姜片等一并转小锅(如有砂锅更好),加冰糖三颗,清水刚好没过羊肉,大火煮开后转小火再煮20分钟
-
最后一步
点击查看大图
上盘,香菜点缀(做这道菜时恰巧没有香菜,以芹菜代之)
电压锅煮羊肉可以快速地使羊肉变软又不失弹性,这个步骤需要30分钟左右,煮的过程恰好可用来准备辅料等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-04
红烧羊肉的其他做法
红烧羊肉的相关分类
红烧羊肉的相关推荐
-
#安佳万圣烘焙奇妙夜#女巫手指饼干
125131人看过 -
白巧克力慕斯
89456人看过 -
#奇妙烘焙屋#焦糖饼干布朗尼
141249人看过 -
怎样"煮汤圆"
353580人看过 -
泡菜鸡翅
19092人看过 -
芒果芝士蛋糕
207205人看过 -
酥,酥,酥,酥皮饼!
183312人看过 -
两分钟巧克力蛋糕_微波炉懒人版
832169人看过 -
黑森林芝士蛋糕
58381人看过 -
美食
11322人看过 -
零失败蔓越莓司康|厨房小白必备烘焙食谱
10327人看过 -
焦糖饼干布朗尼
15548人看过