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中式瘦身沙拉的做法

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中式瘦身沙拉

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

紫甘蓝适量

、

苦瓜适量

、

火腿适量

、

葱适量

、

姜丝适量

、

蒜末适量

、

红椒

、

花生碎

、

凉拌酱油

、

橄榄油或花生油

、

鸡精

、

盐

、

糖

、

花椒

、

黑胡椒

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
材料切丝切碎准备好
步骤2/5 点击查看大图
把所有的菜放入容器里把葱姜蒜放在最上面加几大勺花生碎加鸡精盐糖花椒黑胡椒凉拌酱油
步骤3/5 点击查看大图
锅里的花生油或者橄榄油热了把火腿放进去炒一下
步骤4/5 点击查看大图
把炒火腿的热油浇在葱姜蒜上会有次次次的响声伴随着香味扑鼻而来~
最后一步点击查看大图
好啦拌起来每一口都香香

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-04

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