南瓜盅
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30克
6克
7克
314
千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
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烹饪步骤
-
步骤1/2
先将小南瓜洗净,用小刀开盖如图,将里面的东西掏空
-
最后一步
肉先切薄片,抓一点淀粉炒熟,再放菜稍微煸炒至断生,放入烤箱,烤十五分钟
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-03
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