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牛油果意面（佐口蘑）

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赵HH_

简易Pasta噢～
食材清单 加入采购清单
通心粉 250g
、
佐口蘑 250g
、
豌豆 100g
、
鸡蛋 1个
、
牛油果 1个
烹饪步骤
小贴士

科普时间：口蘑热量少，营养多，除基本的膳食纤维、蛋白质和多种维生素外，还含有叶酸、铁、钾、硒、铜、核黄素等营养素。牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。吃了都对身体特别好噢～!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-03

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