是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

皂角米百合银耳羹的做法

点击查看大图

皂角米百合银耳羹

浏览 3.8万 · 收藏 688 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏天快到了，怕晚上吃的太多，就经常炖一些银耳来代餐，非常不错，不仅能滋阴清肺，还能给身体补充满满的胶原蛋白，美容养颜，

食材清单加入采购清单

新鲜银耳半朵

、

皂角米 20颗

、

百合 15g

、

枸杞少许

、

黄冰糖 120g

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
冷冻的新鲜银耳用水浸泡几分钟，解冻。
步骤2/5 点击查看大图
半朵洗干净的银耳去根部，用手撕成小块，倒入400ml的矿泉水
步骤3/5 点击查看大图
皂角米洗干净，泡一宿，泡的水不要倒掉
步骤4/5 点击查看大图
百合挑选一下，洗干净备用
最后一步点击查看大图
银耳➕皂角米➕百合，放入120g黄冰糖，大火烧开后，小火慢炖40分钟，感觉粘稠度适中就可以关火，吃的时候撒上玫瑰花就ok

小贴士

吃多少炖多少

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-03

换个做法

皂角米百合银耳羹的相关分类

黄油年糕荠菜青团春笋腌笃鲜棒棒糖更多

皂角米百合银耳羹的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许