烩面片-新疆揪片子
小的时候在新疆长大,最近天气开始变热了,没什么胃口,就很想吃新疆揪片子,就买了食材开始做。烩面片其实是很有营养的,少油,西红柿含有非常丰富的维生素C,西兰花土豆胡萝卜都是养生良品。吃这个开胃又养生哦。
11克
34克
30克
338
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
面和好后醒一个小时。之后切条放置,建议盖保鲜膜,不然面会被风干。 将五花肉瘦肉肥肉都分开切丁,土豆胡萝卜等各种原材料切丁(土豆切丁后需要洗至少两次,去除淀粉,否则会化在锅里)。 西兰花需要放在盐水里泡十分钟,洗净后沥干。 蒜拍好后切成蒜蓉(分成两份)
-
步骤2/8
点击查看大图
蟹棒等可以根据自己喜欢的口味自由添加哦。西红柿要放两个。我这是三人份,自己酌情增减哦。
-
步骤3/8
点击查看大图
开火热锅后倒油,油冒烟后开小火,放入肥肉榨油(需要五分钟),肥肉快干瘪时放入一半蒜蓉和腌制好的瘦肉炒至变色后放入土豆等较为难熟的材料进行翻炒。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2016-04-03
新疆揪片子的相关分类
新疆揪片子的相关推荐
-
超级下饭的肉沫豆腐
464309人看过 -
白吉馍的馍
4758029人看过 -
#带着零食去旅行!#油炸花生米
2020482人看过 -
老北京炸酱面
18119188人看过 -
河南烩面
1193749人看过 -
葱烧豆腐
305617人看过 -
香煎豆腐(五分钟快手美食)
2483616人看过 -
老式糖醋里脊
555530人看过 -
什锦肉丁烩面片
33094人看过 -
炒面片(新疆炒揪片)
619392人看过 -
排骨土豆炖豆角
10173459人看过 -
#人人能开小吃店#油炸花生米
3289068人看过