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三汁鸡翅焖锅的做法

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三汁鸡翅焖锅

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10~30分钟 | 配菜(中级)

鸡翅 8个

、

红薯 1个

、

胡萝卜 1根

、

红椒 1个

、

黄油 20g

、

甜面酱 3大勺

、

蚝油 3大勺

、

蕃茄酱 1勺

、

生抽 1勺

、

蜂蜜 1勺

、

葱、姜适量

烹饪步骤

步骤1/6
将鸡翅两面各划两刀，放入料酒，少量盐腌制20分钟
步骤2/6
将胡萝卜、红薯、胡萝卜、红椒洗净切好。
步骤3/6
锅内放入20g黄油，待融化后，放入以上切好的菜，放小半碗水炖煮。
步骤4/6
调汁：三大勺甜面酱、三大勺蚝油、一勺蕃茄酱，再加1勺生抽、1勺蜂蜜，搅匀。
步骤5/6
将鸡翅均匀铺在焖锅上，关上盖子，焖十分钟。
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将调好的汁涂在鸡翅上，然后再关上盖子焖五分钟，可以开吃啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-02

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