东菱加热破壁机是边熬煮边破壁，熬煮好的鱼汤，完全没有鱼头鱼骨的影子，真正的鱼头鱼骨去无踪！ 把鱼全部打成汤状，鱼的营养100%溶化于汤水中，更利于人体吸收！
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步骤1/8
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准备好材料，鲫鱼处理干净。
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步骤2/8
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花生用清水洗净。
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步骤3/8
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红枣洗净后去核。
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步骤4/8
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热锅放少许植物油和几片姜片，放鲫鱼煎至两面微黄后盛起。
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步骤5/8
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花生、红枣和姜片放进破壁机玻璃杯内。
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步骤6/8
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放进鲫鱼（可切成两段）。
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步骤7/8
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添加适量的清水，旋紧杯盖和蒸汽盖子。
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最后一步
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把杯子放上主体上，选择'中汤'功能，程序结束提示声响后加少许食盐调味即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-01
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