枸杞荸荠排骨汤
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最近流感肆虐,好多人都不幸中招!荸荠:清热生津、化湿祛痰,并且含有抗病毒的物质,能够预防流感的传播。所以我推荐这款汤品,无论你是想预防,还是改善发烧咳嗽的症状,这款汤品都是最适合的!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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荸荠,去皮洗净,备用。
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步骤2/5
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葱切段,姜切片。
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步骤3/5
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排骨洗净,焯好。
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步骤4/5
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放入砂锅,隔水炖一个小时。
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最后一步
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再放入适量的盐,荸荠和枸杞,再多炖十分钟,即可关火。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-30
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