炒花生
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89克
50克
43克
1148
千卡
这道菜高热量,适量即可~
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主料:
花生米200g;
辅料:
食用盐适量;
烹饪步骤
-
步骤1/1
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主料:花生米200g;辅料:食用盐适量;配方:1.花生米放冷水泡五分钟,入锅放入冷油。2.不停翻炒,均匀受热。3.空碗无水,碗底撒入食言。4.花生淋油后装碗,然后不停翻花生,食盐均匀的包裹着花生,冷却。5.完成上桌
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-30
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