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银耳汤的做法

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银耳汤

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最近在减肥吃的少怕气血不足吃这个不错

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1小时以上 | 切墩(初级)

红枣

、

银耳

、

莲子

、

老冰糖

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
把材料准备好，银耳用温水泡了，把根子啥的摘摘家里有枸杞百合什么的也可以放点。。。我是家里只有这些了
步骤2/4 点击查看大图
然后全放锅里倒凉水，水大概是比银耳瓢满了再多一点喜欢喝汤的可以再放多点。然后就开大火煮，煮开了改小火炖，最好一直看着。。。因为这个容易噗锅。我是先把这炖上然后在厨房做别的事情。
步骤3/4 点击查看大图
炖大概一个小时左右，中间还得用勺子偶尔搅一下，特别是后期，以防糊了。。。炖的像这样粘稠的就可以出锅了
最后一步点击查看大图
最后来张好看点的(ღ˘⌣˘ღ)

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-30

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