药食同补—清热解毒—蒜蓉木耳炒穿心莲的做法 点击查看大图

药食同补—清热解毒—蒜蓉木耳炒穿心莲

浏览 424163 · 收藏 4133 · 学做 25


春天正是吃穿心莲的季节,这种药用植物有清热解毒、消炎消肿止痛作用。最近貌似感冒病毒流行,很多盆友都中招了,不是发烧就是咳嗽。。还是炒点儿穿心莲吃吃吧。味道不苦,叶子肉肉的质感,茎是脆脆的。再来点儿清肺润肠的黑木耳,杀菌抗疲劳的的大蒜,好吃好做又有效。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-03-29

换个做法

蒜蓉木耳炒穿心莲的其他做法

蒜蓉木耳炒穿心莲的相关分类

蒜蓉木耳炒穿心莲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”