艾叶煮蛋
我身体不好，体弱，体虚，西医中医，都看过，不见好，艾灸，手诊，针灸都试过，艾灸，针灸，手诊第一次都速速见效，后来几次就都不见效了，我慢慢的开始食疗调病了，为了去寒气，我用艾叶泡脚。用艾叶条艾灸，都不错，后来艾叶煮鸡蛋，吃了很好吃，艾叶煮蛋，常吃可以暖宫，也就连接的治疗了月经不调
35克
53克
19克
593
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/10
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先把艾叶放砂锅或瓷罐子里，同时放五六个八角，一点点花椒，不到5克的样子，先煮开
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步骤2/10
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再把鸡蛋洗干净，放入锅里，我放了八只乌鸡蛋，什么蛋都行，柴鸡蛋，乌鸡蛋，都行，
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步骤3/10
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继续煮，煮个七八分钟，蛋熟了，就把蛋敲碎蛋壳。
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步骤4/10
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把蛋壳敲碎，或者剥开部分蛋壳，或者全剥掉，让味道融入蛋里
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步骤5/10
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放盐十五克，记得要多放，比正常的菜的咸味要咸三倍的样子，这样的勺子我放了三勺半，
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步骤6/10
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继续煮十五分钟，一直到蛋的颜色变深一点了，就盖上盖子闷着，，，
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步骤7/10
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如果蛋漏出汤的表面了，就把艾叶盖在上面，你可以马上吃，也可以闷着，想吃的时候就加热煮，热了在吃，，每次加热煮都会让味道更渗进蛋里，味道更浓，更好吃，
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步骤8/10
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就这样你可以连续两三天都吃这样好吃的艾叶蛋，比茶叶蛋更香
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步骤9/10
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一碗小米地瓜粥，地瓜就是红薯，早晨也吃的很好，女孩吃艾叶煮蛋可以温暖身体，改善体弱体虚，，艾叶是纯阳之物，，男生吃艾叶煮蛋，也可以阳气十足，身体好，，
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最后一步
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你们吃过蒲公英吗？春天的蒲公英沾黄豆酱吃，这是北方人都爱吃的野菜，
艾叶不要放太多，一小把就行，太多了会苦，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-29
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