蜂蜜煎鸡扒
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉洗干净，切开用盐涂抹到两面！
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步骤2/4
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蜂蜜加蒜头沫加一点油调成蜂蜜汁！
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步骤3/4
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把调好的蜂蜜汁涂抹到鸡肉两面！放罝一个小时，（有冰箱的可放到冰箱，冰冻半小时或一小时）
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最后一步
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热锅放点油，把鸡肉两面煎成金黄色起锅，再再把蜂蜜汁煮好浇上鸡扒。登登登登登，美味的蜂蜜汁鸡扒好了！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-27
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