苜蓿然菜
简单做,又好吃
10克
3克
19克
177
千卡
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步骤1/4
第一步:苜蓿菜洗干净,切碎,放锅里焯一下,捞出沥干。
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步骤2/4
第二步:土豆去皮,切成大块状蒸熟,碾成土豆泥。
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步骤3/4
第三步:把沥干的苜蓿菜和土豆泥放在小盆里,加盐,辣椒面,香油。
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最后一步
第四步:把油烧热后倒入盆里(油一定要少许,不要过多),然后搅拌均匀即可。
苜蓿菜不好消化,晚上做的朋友少吃点哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-27
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