党参乌鸡汤
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一款补血养颜滋补汤。
营养分析
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9克
91克
8克
478
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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乌鸡切块,煮去血水,***参、红枣、枸杞洗净。
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步骤2/3
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所有原料放入砂锅,旺火烧开,转文火炖1小时,出锅。(这个阶段忘拍照了)根据个人口感加盐和葱花。
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-27
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