每日一粥:莲子百合粥
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
莲子泡软去芯,百合摘洗干净,大米淘洗砂锅加水和大米、莲子,熬粥,粥将熟时放入百合和适量黄冰糖,再熬十分钟即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-27
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