好喝又清肠的柠檬蜜茶
因为在减脂期,所以外面买的饮料基本不敢碰,偶尔又特别想喝,所以这款自制的柠檬蜜茶就是最好的选择了,每天早起第一件事就是用它来泡一大杯水,咕噜咕噜的喝下去,瞬间感觉整个人都清醒了,而且柠檬还有美白减肥的功效,爱美的妹子们快快跟我一起做起来吧^_^
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步骤1/6
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先来一张大合影,材料相当简单,两个新鲜的柠檬,一罐蜂蜜(什么蜜都可以,我的是槐花蜜),一个可以密封的玻璃瓶
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步骤2/6
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将柠檬洗干净,(这点很重要,尤其是打过蜡的柠檬,一定要把表面的蜡都刷掉),切掉两头的没有果肉的部分,可以把它们放在冰箱的冷藏室里,很天然的除味利器
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步骤3/6
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将柠檬切成片,不要太厚也不要太薄0.5厘米左右就够了,注意要把柠檬籽去掉哦,因为腌制之后的柠檬籽会苦,影响泡茶的口味
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步骤4/6
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将干净的容器底层先淋上一层蜂蜜,然后将切好的柠檬片铺在里面,一层蜂蜜一片柠檬的顺序码在瓶子里,最后再在最上面的那片柠檬上淋上蜂蜜
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步骤5/6
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当~当~当,就像图片里的样子就可以了哦
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最后一步
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腌制24小时就可以了,每天早上都可以拿出一两片,用温水或凉水冲泡,不要用热水,因为高温会破坏柠檬里的维生素酸酸甜甜的味道使喝水变得有意思多了,每天喝起来,一起变得又白又瘦,美美哒^_^
1.柠檬一定要清洗干净表面的蜡2.装柠檬片的容器最好是玻璃的,可以密封的那种,装之前要清洗干净,最好拿开水烫一下3.柠檬片一次不要做太多,因为没有添加任何防腐剂,所以放在冰箱里的保质期大约也就一个礼拜,最好是少量多次,保证新鲜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-26
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