冰糖燕窝
燕窝具有补肺养阴，补虚养胃，滋阴润燥，美容养颜的功效
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步骤1/7
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提前一晚睡前把燕窝浸泡，一般需要浸泡4-6个小时。
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步骤2/7
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泡好后用清水换洗除掉余毛和杂质，倒掉容器中的水并放入适量冰糖
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步骤3/7
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倒入适量的水开始蒸30-40分钟（一般白燕或燕条较嫩30分钟即可，老燕纤维较粗需要时间略长），同时也可以放2-3粒红枣
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步骤4/7
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出锅前5-10分钟放入数粒枸杞
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步骤5/7
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女人不可缺少的冰糖燕窝出锅啦^_^
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步骤6/7
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营养足足的
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最后一步
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PS.补一张我家白燕图！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-25
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