草莓芒果酸奶思慕雪
思慕雪是一种健康的食品,也可以理解为是富含维生素的快餐小吃或甜点。思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果,用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等,混合成半固体的饮料。现在冬末春初,乍暖还寒。我用自制的酸奶给儿子做了这个美美的思慕雪,这样吃过晚饭之后,便可以当成餐后甜品了。既有水果又有优质蛋白质。只是现在天还冷,没有往里放碎冰什么的。毕竟小孩子还是要少吃寒凉食品。
3克
3克
22克
125
千卡
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步骤1/12
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自制酸奶、芒果、草莓准备好
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步骤2/12
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草莓切成薄片
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步骤3/12
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将草莓片贴在玻璃杯内壁,花样随意噢
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步骤4/12
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将芒果肉切成小块
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步骤5/12
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将适量的自制酸奶入料理杯中,再倒入芒果肉
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步骤6/12
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将搅拌棒放入杯中,启动开关,10多秒就变成芒果酸奶了
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步骤7/12
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将适量的芒果酸奶倒入玻璃杯中,再倒入原味酸奶
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步骤8/12
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成品欣赏
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步骤9/12
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步骤10/12
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步骤11/12
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最后一步
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成品欣赏
如果觉得不甜,可以加入少许蜂蜜;水果可以随意调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-24
草莓芒果酸奶思慕雪的其他做法
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