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椰子南瓜饭的做法

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椰子南瓜饭

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昨天逛超市脑洞大开，突然看到椰子就想到做这绝对营养十足小孩子肯定会喜欢到爆，吃的境界永无止境，喜欢吃的朋友加我微信861883299互相交流美食。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

红米适量

、

糯米适量

、

大米适量

、

椰汁适量

、

白糖二小勺

、

南瓜适量

、

胡萝卜适量

、

红葡萄干适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
椰汁是超市买的那种生榨的大桶便宜又有果粒，糯米我选择圆的耐煮颗粒感很足，一种是红米，还有大米。这两种药选新鲜的，大米也要选好的。
步骤2/4 点击查看大图
南瓜跟胡萝卜切粒，不要切太小太容易煮烂掉，南瓜跟胡萝卜比例是2：1。（南瓜我选择的是那种长条的个人认为那种口感更好。）
步骤3/4 点击查看大图
各种米1:1洗干净，（喜欢口感糯一点的可以多加糯米）然后倒入椰汁最好加入那个果粒。先给静置十几分钟，让大米充分吸收椰汁。然后加入胡萝卜南瓜，倒入一些油，两小勺白糖。摇晃均匀，又可以煮饭咯。
最后一步点击查看大图
等饭熟了关掉电源撒入葡萄干在里面静置十几分钟。就可以盛出来吃了，此饭营养充足小孩子不爱吃饭的小孩子最适合。在煮的时候，那个香气都非常诱人。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-24

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