四季养生茶~~冰糖炖柠檬(电饭煲版)
冰糖炖柠檬是一款极佳的养生食品。其有润肺、美白之功效。在现在恶劣的雾霾天气下,都可以做起来放在冰箱常备,每天喝一杯。
4克
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369克
130
千卡
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步骤1/9
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先用清水洗净,在弄盐水泡一会;最后再用适量的盐把柠檬的表皮搓洗一下,去除表皮的蜡。
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步骤2/9
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柠檬去核切片。
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步骤3/9
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将柠檬和冰糖,放入电饭锅。不用另外加水。
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步骤4/9
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开启程序,一共用了三个粥汤程序。
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步骤5/9
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将熬制好的冰糖柠檬,装入消毒好的瓶子中密封,可以随时取用。
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步骤6/9
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经过数小时的熬制,养生功效很好。
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步骤7/9
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用它来泡茶喝,无论是口感还是色泽都相当的满意。
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步骤8/9
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一款极佳的养生茶。
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最后一步
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很好喝。
最起码炖十个小时以上, 把柠檬和冰糖炖成琥珀一般的漂亮颜色,红得发黑,这就对了~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-24
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