小米玉米山药粥
一碗好喝的粥,一定是用心熬制的。很适合老人和孩子喝,多种营养揉和在一起。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
备好小米和玉米糁。 选上等小米,中粗颗粒的玉米渣,熬出才香。
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜、山药切片上锅蒸熟,10分钟左右。小孩子、老人喝可碾成泥。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放水大火烧开,放入小米和玉米糁,加一点点碱面。
-
步骤4/6
点击查看大图
转小火,不要离人,时不时搅动避免沾锅,5分钟后放入山药片和南瓜泥。
-
步骤5/6
点击查看大图
熬至粥粘稠,最后加冰糖和枸杞。水一次不要加太多,稀了就不好喝了。全程10分钟左右,山药、南瓜都是熟的,很快。
-
最后一步
点击查看大图
我是为了汤品的颜色更好,南瓜碾成泥,懒了山药没碾,自己随意好了…
买上好的小米和中粗颗粒的玉米渣。宝宝喝可买最细的。小米、玉米糁免洗,洗了减少香味,放一点点碱会更香,全程小火熬,还要不时搅动,防沾锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-24
小米玉米山药粥的其他做法
小米玉米山药粥的相关分类
小米玉米山药粥的相关推荐
-
天热起来人人都爱的绿豆汤
3824101人看过 -
健脾和胃 健康低脂 牛奶薏仁红豆粥
1610252人看过 -
红薯玉米粥
1348913人看过 -
山药粥
227916人看过 -
#我心中的冬日限定#燕麦大米山药粥
84695人看过 -
南瓜山药粥
276541人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2792964人看过 -
#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
2704369人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6068938人看过 -
香辣炝锅炒虾尾
100972人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌毛豆
7200529人看过 -
小米南瓜粥#儿童辅食#
2328207人看过