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蔬菜沙拉的做法

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蔬菜沙拉

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蔬菜沙拉操作简单，营养方便。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黄瓜 1/2根

、

圣女果 5颗

、

生菜叶 2个

、

苦菊 1/4颗

、

胡萝卜 1/3根

、

沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
食材准备，黄瓜，圣女果，生菜，苦菊，洗净备用，胡萝卜去皮洗净，沙拉酱备用（也可以加入适量水果，个人比较喜欢分开吃）
步骤2/5 点击查看大图
生菜沥干水分铺于盘底（切成丝亦可），黄瓜切片，圣女果对半切开，苦菊撕成小块，胡萝卜切丝放入容器中，淋入一匙柠檬汁或白葡萄酒可以让菜不变色
步骤3/5 点击查看大图
将沙拉酱放入裱花袋（或者保鲜袋）剪开一个口
步骤4/5 点击查看大图
将沙拉酱（可以加入适量酸奶，也可以完全用酸奶代替）根据个人口味选择量挤在菜品上
最后一步点击查看大图
美味的蔬菜沙拉简单到没朋友

小贴士

1.菜品可以根据个人口味选择。2.沙拉酱也可以换成酸奶。3.加入适量鲜柠檬汁或白葡萄酒可以使蔬菜不变色。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-23

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