椰丝牛奶小方 快手甜品
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喜欢吃奶制品的童鞋们 必学呀 简单好吃
营养分析
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61克
13克
75克
799
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有材料放入无油无水锅中 中小火熬制 边熬边不停搅动 防止粘锅
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步骤2/4
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熬至材料无颗粒状 全部粘稠为止 大概5分钟 趁没有完全凝固 倒入饭盒内 放入冰箱冷藏2小时左右
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步骤3/4
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成型后 倒扣出来 切成小方块 外面滚一层椰丝
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-20
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