河蚌春笋海带菌菇紫菜汤
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河蚌高蛋白,春笋粗纤维,紫菜补钙,海带菌菇营养丰富,健康减肥好选择
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
所有食材洗尽,河蚌肉用料酒盐,腌制20分钟
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步骤2/3
腌制的河蚌肉冲洗干净
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最后一步
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所有食材放入锅中,加入胡椒粉,盐,炖煮
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-19
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