桂花桃胶皂角米炖燕窝
浏览 173134 · 收藏 2369 · 学做 10
将做法保存到手机
春天是万物复苏的季节，在喂饱肚子的同时，不要忘了让我们的肌肤也吃饱喝足。桃胶、皂角米、燕窝都富含胶原蛋白，是春季滋补养颜圣品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
燕窝、皂角米、桃胶放入清水中浸泡一晚。天热的话最好放进冰箱冷藏。
-
步骤2/4
点击查看大图
将泡发好的皂角米、桃胶、燕窝清洗后放入炖盅，2茶匙干桂花、水，隔水炖40分-1小时（喜欢比较Q弹的口感就少炖一会，软糯的多炖一会），出锅前10分钟放冰糖，待冰糖完全融化后出锅。
-
步骤3/4
点击查看大图
一碗营养美味的甜品完成！
-
最后一步
点击查看大图
吃上一口，Q弹爽滑，伴着淡淡的桂花香，满足。
小贴士
1.桃胶泡发后有少量杂质，要用清水多淘洗几遍。2.作为一名普通的上班狗，燕窝只能偶尔奢侈一下。不用怕！换成银耳，价格亲民，功效一样好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-19
换个做法
桂花桃胶皂角米炖燕窝的其他做法
桂花桃胶皂角米炖燕窝的相关分类
桂花桃胶皂角米炖燕窝的相关推荐
-
#养生打卡#炖燕窝其实很简单！分享炖燕窝的经验和小细节
130692人看过 -
#一蔬一饭皆告白#加料燕窝桃胶炖雪燕
124229人看过 -
#吃出健康，解决假胖#冰糖炖燕窝
58188人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8803042人看过 -
湘菜【剁椒鱼头】正宗做法详解
1141151人看过 -
凉拌白菜
4148318人看过 -
酱香杏鲍菇
16700236人看过 -
木瓜牛奶炖燕窝
42394人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11542024人看过 -
雪梨炖燕窝
207533人看过 -
超级鲜嫩的清蒸鲈鱼家常做法
8088775人看过 -
砂锅米线
62364人看过
