西红柿燕麦鸡蛋饼
浏览 18500 · 收藏 77
将做法保存到手机
第一次传菜谱 激动。。紧张。。照片拍的不好 大家见谅 嘿嘿 西红柿燕麦鸡蛋饼食材简单做法简单不过营养个味道都是棒棒哒
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
西红柿去皮切丁剁碎放入碗中 倒入适量的即食燕麦片 然后打入两个鸡蛋 最后放盐 搅拌(燕麦和盐都是适量 看个人口味 不过最后的浆液一定要像酸奶一样稠 要不然在煎的时候不容易翻个)
-
步骤2/4
点击查看大图
锅子热好 倒入适量油(低盐低油 健康生活*^o^*)
-
步骤3/4
点击查看大图
把搅拌好的浆液倒入锅中 中小火煎 底面煎好后轻柔并麻利的翻个再煎 两面金黄后就差不多了
-
最后一步
点击查看大图
出锅以后就是这样的 吃起来其实软软的 可根据个人喜好搭配各种酱料吃 别有一番风味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-18
换个做法
西红柿燕麦鸡蛋饼的其他做法
西红柿燕麦鸡蛋饼的相关分类
西红柿燕麦鸡蛋饼的相关推荐
-
回锅肉
27576227人看过 -
#零腹担吃夜宵#口水鸡
141390人看过 -
干锅螺蛳鸡
115969人看过 -
口水鸡
30689859人看过 -
蚂蚁上树 | 粉丝最好吃的做法没有之一
4163966人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#香葱西红柿鸡蛋饼缺了捞汁可不行
114515人看过 -
糯米脆肠/烧麦
142727人看过 -
#美味开学季#家常木须肉
207366人看过 -
#女神野餐记#芋泥奶酪球
163734人看过 -
#入秋滋补正当时#陈皮鸭腿
142519人看过 -
很下饭的日式腌鸡腿肉~蜜桃爱营养师私厨
824567人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#番茄芝士肉酱意面
135593人看过