清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤的做法

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清炖无花果雪梨南北杏瘦肉汤

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这汤润肺止咳、还美容、熬夜上火多的、可以经常炖来喝

“营养是健康的起点”
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1小时以上 | 切墩(初级)

瘦肉 250g

、

雪梨 2个

、

无花果 2颗

、

南北杏一小把

、

银耳小半朵

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
雪梨我是没去皮的、我用盐水泡一泡、现在的水果蔬菜多农药、不想去皮就泡泡
步骤2/8 点击查看大图
准备材料、如图所示、因为我的盅比较大、所以料多、如果你盅小、一个梨和2颗无花果就好
步骤3/8 点击查看大图
准备瘦肉、
步骤4/8 点击查看大图
用热水过一遍、去掉血水
步骤5/8 点击查看大图
梨切成一小块一小块
步骤6/8 点击查看大图
放入盅里面、全部
步骤7/8 点击查看大图
机子自动弄好
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成品

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

如果盅小的、一个雪梨就够了、

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-18

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