紫薯粥
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很多麻麻问我:为什么每次我做的粥特别漂亮,哈哈!其实很简单,今天就告诉你们我的做法。
营养分析
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2克
14克
169克
733
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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紫薯削皮洗净,跟大米一起放入锅内,加水。按煮粥键。我一般都是预约它。第二天早上就可以吃。这样的话米就浸泡一会了……
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步骤2/3
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煮好后,捞出紫薯。颜色就与大米混合啦!
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最后一步
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撒上芝麻,就这么简单!漂亮吗?
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-18
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