辅食 软嫩滑鸡蛋羹
虾米营养很丰富，含蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁还有多种维生素。鸡蛋也同样营养价值高，所含的氨基酸比例很适合人体生理需要，易被机体吸收。
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步骤1/5
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准备鸡蛋，虾米，备一个碟子
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步骤2/5
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鸡蛋打散加比鸡蛋多一点的凉开水。
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步骤3/5
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锅里加凉水，鸡蛋蒸。给鸡蛋碗盖个碟子，这样鸡蛋更软嫩滑。蒸5分钟
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步骤4/5
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看着很不错吧，软软的滑滑的，糯糯的，很适合小朋友。
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最后一步
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没有加盐，撒一点小虾米，宝宝小可以切末提前和鸡蛋一起蒸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-18
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