三明治
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其实最近在减肥,不过并没有怎么节食,早餐一定要吃好,这样可以提高一天的代谢能力,前几天吃的太少反而没什么效果,所以早餐可以尽情的吃起来吧,这款早餐比较简单,但我个人比较喜欢广式腊肠的味道,所以大爱!
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烹饪步骤
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步骤1/4
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由于早上时间比较赶,所以没有拍过程,胜在简单,鸡蛋打散,放入盐少许,切好的腊肠丁,葱花搅匀。
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步骤2/4
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锅内放油,倒入蛋液,摊成蛋饼,注意不要糊了,煎好后取出。
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步骤3/4
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将蛋饼放在吐司片上,涂上沙拉酱,切成三角形。
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最后一步
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好了,可以享用美味了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-17
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