老酸奶(电饭锅版)
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步骤1/5
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我的电饭锅是有制作酸奶的功能的,一次全部把所有材料放下去顺时针可以盖上锅等八个小时。没有酸奶功能的,先把牛奶煮热到35度左右,关火放糖,在放双岐杆菌,(原味酸奶可以代替杆菌)放入电饭锅开着保温模式八个小时即可,前面六个小时基本奶都不会有什么变化,真正发酵起来是后面两个小时耐心等待就好
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步骤2/5
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八个小时过去基本完成了,在盖上保鲜膜放冰箱钝化两个小时即可
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步骤3/5
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像豆腐花
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步骤4/5
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放上一些水果就可以开动了
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最后一步
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酸奶中的双岐杆菌有益肠道消化,想要减肥的妹纸必不可少的一样食物哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-17
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