咖喱鸡腿饭
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡腿去皮去骨切小块,洋葱,土豆,胡萝卜切小块,
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步骤2/5
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30g食用油炒香一半洋葱,加鸡腿肉翻炒变色,倒入其它食材,中火翻炒5分钟
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步骤3/5
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加300g水中火煮开,捞出浮沫,再煮八分钟
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步骤4/5
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加50g咖喱块,小火炖煮五分钟左右
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最后一步
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大米和糙米1:1,口感很棒,又健康!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-16
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