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彩椒炒羊肉的做法

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彩椒炒羊肉

浏览 19.9万 · 收藏 2299 · 学做 7

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羊肉比猪肉的肉质细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪.胆固醇含量要少。肉质细嫩容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力，反正羊肉的好处多多自己了解吧。但是羊肉不比猪肉随便怎么煮都可以，羊肉一般有膻味，要想羊肉好吃不但要会做会搭配选择羊肉也是最关键的，炒制的菜品一般选用羔羊后腿肉，肉质紧实细嫩，无膻味

食材清单加入采购清单

羊肉 280g

、

彩椒 100g

、

香菜 30g

、

姜蒜适量

、

鸡粉 2g

、

盐 3g

、

植物油适量

、

胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
把彩椒洗净切条，香菜洗净去叶切段，姜蒜切好备用，羊肉洗净切成条状
步骤2/8 点击查看大图
羊肉切好后放入碗中加少许盐搅拌均匀腌制10分钟左右
步骤3/8 点击查看大图
锅里倒入少许植物油爆香姜蒜
步骤4/8 点击查看大图
倒入羊肉翻炒至羊肉变色
步骤5/8 点击查看大图
把彩椒放入锅中和羊肉一起翻炒至彩椒变软加入盐和其他调料调味
步骤6/8 点击查看大图
放入香菜翻炒均匀即可出锅
步骤7/8 点击查看大图
成品图
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

1，切羊肉时，应将羊肉中的白色膜剔除，否则炒出的羊肉会硬口感变差，当然选择好的羊肉是基本没有的 2，切好的羊肉用盐腌制一会口感会更好更容易入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-16

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