手撕鸡胸
浏览 32484 · 收藏 135
将做法保存到手机
健身好伴侣
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
土公鸡鸡胸
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
把土公鸡根据鸡的大小煮15到20分钟左右,把煮好的鸡胸顺着纤维撕成鸡丝,根据口味加盐和辣椒面即可。水煮鸡胸是健身增肌最好的食品,但口味欠佳。用土公鸡做再加点儿辣椒味道就好极了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-15
换个做法
手撕鸡胸的其他做法
手撕鸡胸的相关分类
手撕鸡胸的相关推荐
-
#肉食者联盟#家常红烧鸡腿
15330528人看过 -
红烧大排
1659224人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 平菇炒鸡胸肉
212867人看过 -
#夏日多巴胺饮品#香蕉牛奶昔
149191人看过 -
永远吃不腻的红烧大排
4640749人看过 -
蔬菜沙拉
6230465人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5355371人看过 -
辣子鸡丁
30923546人看过 -
想告诉全世界,鸡腿这么做巨巨好吃!!
169093人看过 -
白灼生菜
1455945人看过 -
手撕鸡胸
31697人看过 -
蒜香牛肉煸菜心
75672人看过