女性最爱的红豆芋头甜汤
红豆的功效是很多的，特别是对女性朋友来说都应该多吃一些红豆，它能够很好的养颜，最重要的是还能够减肥，现在减肥的人已经很多了，女性朋友都在实施着自己的减肥计划，那么不妨试下这道糖水。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
红豆洗净，浸泡2至3小时。
-
步骤3/6
点击查看大图
芋头洗净，去皮，切块。
-
步骤4/6
点击查看大图
取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮40分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
关火前调入红糖，待融化即可。
-
最后一步
点击查看大图
见者有份，先到先尝！
1、红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。
2、红豆要选容易煮烂的品种。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-14
甜汤的相关分类
甜汤的相关推荐
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果山药小米糊
167153人看过 -
芋头红豆沙牛乳#春天的鲜味#
166081人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27001240人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5742229人看过 -
白菜面条
3214666人看过 -
降温了！一定要喝碗热乎乎的「桂花芋头红豆沙」香甜软糯又补气血
44682人看过 -
我们都爱家的味道-家乡肉丸子（狮子头）纯正宁波做法
240417人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#低脂的菠菜胡萝卜拌粉丝
557911人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11328342人看过 -
茶树菇炖五花肉
42972人看过 -
菠萝牛肉
281556人看过 -
香辣蒜香鸡爪
270605人看过
