胡萝卜鸡蛋肉松三角饭团
简单的饭团,米饭里加入了胡萝卜粒,让色彩和营养更加丰富,随意的包入馅料,塑形以后贴上海苔就可以吃啦。
-
步骤1/11
点击查看大图
胡萝卜切小丁
-
步骤2/11
点击查看大图
将胡萝卜用油煸炒一下即可(胡萝卜素是脂溶性的,需要油炒才能释放)
-
步骤3/11
点击查看大图
炒好的胡萝卜加入米饭和寿司醋拌匀
-
步骤4/11
点击查看大图
鸡蛋煮熟切碎加入沙拉酱和肉松拌匀
-
步骤5/11
点击查看大图
取一勺米饭放在保鲜膜上压平
-
步骤6/11
点击查看大图
在米饭上放上馅料
-
步骤7/11
点击查看大图
再去一勺米饭盖在馅料上
-
步骤8/11
点击查看大图
利用保鲜膜把饭团捏紧
-
步骤9/11
点击查看大图
两只手大拇指对大拇指 食指对食指成三角状给饭团塑形
-
步骤10/11
点击查看大图
饭团塑形完成后贴上海苔即可
-
最后一步
点击查看大图
这个饭团是不是很讨喜呢?
米饭和寿司醋的比例是12:1,没有寿司醋就按盐1:糖5:醋10的比例调制
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-14
胡萝卜鸡蛋肉松三角饭团的相关分类
胡萝卜鸡蛋肉松三角饭团的相关推荐
-
三角饭团
60323人看过 -
芝麻海苔三角饭团
15064人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3192930人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#加拿大北极虾三角饭团
178825人看过 -
寿司
38891人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#日式照烧烤饭团
144851人看过 -
孩子们抢着吃的三角饭团
42867人看过 -
照烧三角饭团
401100人看过 -
三角饭团
56235人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11565805人看过 -
#中小学生营养餐#三色藜麦肉松饭团,孩子早餐不再愁
173039人看过 -
芝麻海苔三角饭团
146850人看过