是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

牛油果香蕉思慕雪的做法

点击查看大图

牛油果香蕉思慕雪

浏览 2.0万 · 收藏 329 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

思慕雪是目前国外非常流行的健康饮食，主要成分就是水果和奶制品，富含多种营养成分，是轻食女性们极好的代餐食品哦！做思慕雪特别喜欢用牛油果和香蕉，搅打出来特别清甜，又浓稠丝滑，一杯下肚，美味又果腹！

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

牛油果 1个

、

香蕉 1根

、

牛奶 1盒

、

草莓 2-3颗

、

台芒 1个

、

麦片 15g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材：牛油果一个、香蕉一个、牛奶一盒、麦片15克、草莓几颗、小台芒一个
步骤2/9 点击查看大图
将牛油果和香蕉切小段，放入料理机
步骤3/9 点击查看大图
加入牛奶
步骤4/9 点击查看大图
搅打至顺滑无块状
步骤5/9 点击查看大图
草莓切薄片
步骤6/9 点击查看大图
贴在玻璃杯壁上，压实
步骤7/9 点击查看大图
芒果切开，划十字刀，横切下来取小丁
步骤8/9 点击查看大图
在杯底放入麦片做底层
最后一步点击查看大图
倒入混合的奶果昔，在表面撒上果肉和麦片装饰即可。

小贴士

草莓和芒果主要用作装饰了，这两水果也可以和香蕉搭配在做一份思慕雪喔！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-14

换个做法

牛油果香蕉思慕雪的相关分类

烧仙草玉米饼棒棒糖苹果派马蹄冰糖葫芦更多

牛油果香蕉思慕雪的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许